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quarta-feira, 19 de dezembro de 2012

Sorteio!!!! \o/

Pensando no sucesso da Feira QI Ideias, o blog GURIASDPOA resolveu fazer um sorteio amanhã no evento...

O que vocês acham?!

Para concorrer ao sorteio, basta visitar o estande, conhecer o nosso blog e segui-lo..."simples assim"

O resultado sera divulgado ao término do evento!!!

Estão curiosas p/ saber qual o prêmio???

São coisinhas que toda a mulher moderna gosta... 



Desejamos uma boa sorte a todas!!! 


Ø Feira QI Ideias, desenvolvida pelos alunos na cadeira de Marketing


A realizar-se no dia 20/12/2012, às 19h00min

Na sede Escolas e Faculdades QI – Rua Julio de Castilhos, 435                       

Centro Porto Alegre/RS.




Vai um CUPCAKE aí...???? Ohhh delícia....

cupcake é um bolinho de origem inglesa, seu nome original é fairy cake, em português bolo de fada. Entretanto, depois de se tornar famoso nos Estados Unidos ganhou o nome de cupcake (bolo de xícara), pois sua receita é feita usando xícaras como medida. Como antigamente o normal era que as receitas fossem feitas com os ingredientes medidos em peso, o nome acabou pegando. Além disso, eles eram assados em xícaras, o que fortaleceu ainda mais a ideia do nome cupcake.
Eles são bastante semelhantes aos muffins, mas se diferenciam por serem mais leves e por serem mais decorados. São tão bonitos e delicados que parecem mesmo ter sido feitos por fadas. No Brasil, os cupcakes já são presença garantidas nas festas, em especial nas infantis.

Saiba mais: Color Cakes



Venha conhecer essa e muitas outras novidades:


Ø Feira QI Ideias, desenvolvida pelos alunos na cadeira de Marketing

A realizar-se no dia 20/12/2012, às 19h00min

Na sede Escolas e Faculdades QI – Rua Julio de Castilhos, 435                       

Centro Porto Alegre/RS.





Quer malhar??? Então vamos lá...

Você se olha no espelho e não gosta do que vê?!
Então corra p/ se matricular na acadêmia!!!


Saiba quais benefícios a atividade física vai lhe trazer: “A atividade física pode trazer, para qualquer praticante, inúmeros benefícios para a sua saúde, além de autoestima e qualidade de vida. Antes de se atingir um objetivo estético, o praticante consegue obter inúmeras melhoras no que diz respeito à saúde: ele fica mais forte, resistente, condicionado, rígido, firme, equilibrado e bem disposto. Ou seja, mais saudável e com mais qualidade de vida. Sabendo disso, o praticante passa a ampliar a sua visão para o exercício, já que é indispensável na vida de qualquer pessoa.”



GURIASDPOA indica p/ vc a ACADEMIA NEW FITNESS








Ritual da beleza...



RECEITA P/ HIDRATAR OS CABELOS




Tire um dia da semana pra você. Ou melhor, uma horinha já é suficiente e você pode começar na hora do banho. Aproveite este momento, por exemplo, para tratar os cabelos. Uma boa hidratação pode ser feita em casa mesmo, por meio de receitas naturais e eficazes.
Pegue meio mamão papaya e um copo de água (200ml) e bata no liquidificador. Passe o creme nos fios molhados. Deixe agir por 20 minutos e coloque uma touca térmica para ajudar no processo. Quem não tiver touca, aqueça uma toalha e coloque-a na cabeça. Faça este tratamento uma vez por semana, pelo menos.

PELE SAUDÁVEL E LIVRE DAS IMPUREZAS


Para cuidar da pele do rosto e mantê-la sempre saudável, é importante fazer uma esfoliação. Para isso, basta misturar duas colheres de sopa de aveia em flocos finos e duas colheres de sopa de mel. Misture ate que forme uma consistência homogênea e passe no rosto fazendo movimentos circulares. Deixe durante três minutos e depois retire com água fria. O processo é fácil, prático e deixa a pele com aspecto saudável.
Além disso, também é possível preparar um tônico adstringente, para clarear as manchas da pele. Pegue 100ml de agua, ½ pepino japonês cortado em fatias, 4 folhinhas de hortelã e duas gotinhas de óleo essencial de lavanda. Misture tudo e deixe descansar de um dia para outro. Borrife essa mistura na pele após aplicação de qualquer outra máscara.

PERNAS E PÉS MACIOS


Para minimizar o efeito ressecado das penas, amasse uma banana nanica com uma colher de sopa de leite de soja, uma colher mel e uma colher de aveia fina. Misture bem todos os ingredientes e passe a máscara por toda a perna. Deixe agir por 20 minutos. Depois, retire tudo com água fria.
Nos pés, o ideal é fazer uma esfoliação. Misture uma colher (sopa) de mel, uma colher de sopa de sal grosso e mais uma de óleo de amêndoa. Misture bem todos os ingredientes e passe nos pés, fazendo movimentos leves, de cima pra baixo, e onde aparecem as rachaduras. Depois, é só enxaguar.
Após esfoliar, é preciso hidratar essa região do corpo, para evitar rachaduras e ressecamento. Misture duas colheres (sopa) de óleo de amêndoas, uma colher (café) de aveia moída, duas colheres (sopa) de mel e duas (sopa) de iogurte. Cubra os pés com meia ou embale um papel filme e deixe por uma hora. Depois, basta enxaguar.

Já conhece a grande novidade do momento???


Venha conhecer essa e muitas outras novidades:


Ø Feira QI Ideias, desenvolvida pelos alunos na cadeira de Marketing

A realizar-se no dia 20/12/2012, às 19h00min
Na sede Escolas e Faculdades QI – Rua Julio de Castilhos, 435 Centro Porto Alegre/RS.


segunda-feira, 17 de dezembro de 2012


Vai um docinho aí?!


Danete caseiro




INGREDIENTES:
1 l de leite
1 lata de leite condensado
1 gema
8 colheres (sopa) de chocolate em pó
5 colheres (sopa) de amido de milho
1 lata de creme de leite

MODO DE PREPARO
Em uma panela coloque o leite (deixe reservado um copo pequeno de leite para dissolver o amido de milho), o leite condensado, a gema, o chocolate em pó
Leve ao fogo baixo acrescentando o amido de milho já dissolvido ao leite aos poucos mexendo sempre até obter um creme para que não empelotar
Retire do fogo deixe esfriar e acrescente o creme de leite, coloque-o em um recipiente adequado
Leve à geladeira por 2 horas e está pronto para ser saboreado

Tempo de preparo
30min
Rendimento
15 porções

"Sapato o aliado no dia a dia das mulheres"


"Elegância, conforto, e estilo. Essas são as qualidades que encontramos nas lindas sandálias Anabela.

Sem dúvida alguma esse salto é a cara das mulheres antenadas na moda e na praticidade, pois são fáceis de combinar com saias, calças ou até mesmo bermudinhas.

Esse salto é o "amigo" da coluna das mulheres.




Que mulher não gosta de sapatos?



Pois este é exatamente o caso dos peep toe meia pata.

Este sapato que já virou um clássico e é objeto de desejo de várias mulheres... Exprime exatamente isso: sensualidade, delicadeza e determinação, com seus saltos altos e dedinhos à mostra.

“Como o sapato é aberto na frente deixando os dedos para fora, costuma ser mais confortável do que outros tipos de sapato, sendo ideal para usar no calor e meia estação.”


"As Ankle Boots viraram febre entre as mulheres antenadas no mundo fashion. O sapato é uma mistura de sandália com bota. Alguns possuem aberturas, e são perfeitos para os dias mais quentes."




Tendência...
Depois dos saltos de acrílico, de metal, de madeira, Anabela agora a moda é simplesmente não ter mais salto nenhum.
O que vc acha dessa moda???





Como cuidar dos seus calçados de camurça e nobuck???

Sapatos de camurça e nobuck são mais elegantes do que o couro comum, porém são mais difíceis de tratar e proteger.
Mas não é impossível...
Diferente do couro, a camurça não deixa que a água e as manchas saiam!
Então p/ protege-los, vc pode usar sprays comerciais que irão basicamente prevenir que infiltre água.



Veja como proceder:

·         Limpe a sujeira em excesso. Antes de qualquer procedimento de limpeza, tire o excesso de sujeira do sapato com um pano macio e seco. Se os seus sapatos de camurça estiverem com lama, espere que a lama seque para que você tenha facilidade em tirá-la com o pano.
·         Apague as manchas e marcas de gasto. As manchas fortes podem ser removidas com uma borracha para camurça ou comum. Só esfregue a borracha na camurça até que a mancha seja removida. Para marcas de gasto, você deve esfregar com a escova para camurça até que as marcas desapareçam.
·         Passe o spray para camurça. Depois de fazer a limpeza, coloque o spray protetor de camurça no sapato. Certifique-se de que tirou qualquer sujeira solta, senão ela ficará presa dentro ou na própria superfície da camurça.

GURIASDPOA vai dar uma super dica p/ vc...

Quer comprar o mais lindos sapatos e com os melhores preços???
Passe nas Casas Vera


Na Casa Vera você encontra um mix de produtos das mais renomadas marcas de calçados do Brasil: Ramarim, Bottero, Tanara, Dakota, Vizzano, Crysalis, Piccadilly, Comfortflex, Di Mariotti, Cecconello, entre outras.

Suas compras podem ser parceladas em até 6x sem juros nos cartões de Crédito: Visa, Mastercard, Hipercard, Banricompras, American Express, Diners, Elo e Sicredi. Parcela mínina de R$ 15,00.


Nossos endereços:

Loja 1: Av. São Pedro, 790 - Bairro São Geraldo - Porto Alegre - RS
Fone: (51) 3029-6622
Horário: Seg-Sex das 9:00 às 19:00 / Sáb das 9:00 às 16:00

Loja 2: Av. Assis Brasil, 2466 - Bairro Cristo Redentor - Porto Alegre - RS
Fone: (51) 3029-6674
Horário: Seg-Sex das 9:00 às 19:00 / Sáb das 9:00 às 18:00





Facebook: Casa Vera

quarta-feira, 12 de dezembro de 2012

Bebeu água???

Com a chegada do verão e o tempo seco, é preciso beber no mínimo 2 litros de água por dia...




A água é a bebida mais consumida em todo o mundo.

Barata e livre de calorias, ela é essencial para a manutenção da beleza e para o bom funcionamento do organismo. 

Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), boca seca, queda de pressão, secura nos olhos, perda da elasticidade da pele e dor de cabeça podem ser sintomas de falta de água no organismo.

Trabalhos científicos mostram que a grande maioria das dores de cabeça não são enxaquecas, são apenas falta de água.”

Com os idosos a atenção deve ser redobrada. Por serem mais sensíveis, eles também podem ter problemas intestinais causados pela desidratação.
É importante tomar água com regularidade, mesmo sem ter sede, para manter o corpo hidratado.
Uma boa ideia p/ beber os dois litros, é fracionar nas horas do dia... veja a imagem abaixo:


Organizando a sua geladeira...


Como escolher a calça jeans perfeita p/ o seu corpo!!!

<a href="http://gnt.globo.com/moda/dicas/Como-escolher-a-calca-jeans-certa-para-o-seu-tipo-de-corpo.shtml">Como escolher a calça jeans certa para o seu tipo de corpo</a>

segunda-feira, 10 de dezembro de 2012

Pare de fumar agora!!!


Trocas saudáveis e inteligentes... vc faz???


Você sabia?!




Dicas de Sombras de acordo com a cor dos olhos...


Fica a Dica...


Pés femininos...



Toda mulher gosta de ter alguma parte do corpo que desperte o interesse sexual.

A gente fica preocupada em manter a barriguinha em forma e o bumbum empinado, mas esquece dos pés, fetiche de muitos homens.

Eles são loucos por pés! Muitos ficam excitados só de olhar.

Uma boa massagem nos pés relaxa, desperta o desejo sexual e turbina o sexo.

Solte a imaginação e atraia o seu parceiro com essa poderosa arma na cama.

Há quem diga que os pés femininos já fascinam o homem faz tempo.
Imagine quando as mulheres de antigamente, que cobriam o corpo com tudo e mais um pouco, passaram a usar roupas que revelavam os pés?
Por isso não abra mão do tratamento Cinderela neles:
  • ·         Faça pelo menos uma vez por semana uma imersão relaxante, com água morna e massagem com exfoliantes.
  • ·         Passe hidratante diariamente e faça uma boa massagem de cinco minutos para relaxar.
  • ·         Evite usar o mesmo sapato todos os dias. A umidade favorece o desenvolvimento de fungos. Talcos anti-perspirante são um ótimo preventivo.
  • ·         Uma boa máscara de argila por 15 minutos ajuda na revitalização da pele.
  • ·         Pé inchado e com dores: experimente levantar e pisar, com um dos pés de cada vez, em uma bola de tênis. Solte o peso sobre ela enquanto movimenta por toda a sola e região do arco.
Fonte: Vila mulher 

Quando me amei de verdade...


Segue um lindo texto, que talvez muitas de vocês já conheçam...neste caso, vale a pena ler de novo!!! E para quem não conhece... espero que goste!!!



QUANDO ME AMEI DE VERDADE

Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato.
E então, pude relaxar.
Hoje sei que isso tem nome…Auto-estima.

Quando me amei de verdade, pude perceber que minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra minhas verdades.
Hoje sei que isso é…Autenticidade.

Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.
Hoje chamo isso de… Amadurecimento.

Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo.
Hoje sei que o nome disso é… Respeito.

Quando me amei de verdade comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável… Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início minha razão chamou essa atitude de egoísmo.
Hoje sei que se chama… Amor-próprio.

Quando me amei de verdade, deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalômanos de futuro.
Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.
Hoje sei que isso é… Simplicidade.

Quando me amei de verdade, desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei menos vezes.
Hoje descobri a… Humildade.

Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece.
Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é…Plenitude.

Quando me amei de verdade, percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada.
Tudo isso é… Saber viver!!!

*Durante muito tempo o texto “Quando me amei de verdade” foi erroneamente atribuído à autoria de Charles Chaplin, sendo a verdadeira autora Kim McMillen.

Projeto animal é tri!


Foi criado por um grupo de amigas e protetoras independentes que decidiram transformar sua compaixão pelos animais que vivem em situação de risco em ações efetivas para a mudança dessa realidade. Continue lendo...


Contato: muraldosbichosrs@gmail.com




Marisa Klips... parceira do blog GURIASDPOA!!!


Marisa Klips, especializada em locação e confecção de vestidos de noiva, festas, e debutantes, criando arte e realizando sonhos!!!










Visite o facebook: Marisa Klips

Com que roupa... eu vou?!

Graças a Deus, alguns truques e dicas surgem p/ salvar os nossos looks do dia a dia...

Segue algumas sugestões bacanas, que encontramos na net...